Đừng để bệnh truyền nhiễm "Gõ cửa" ngày Xuân: Lá chắn miễn dịch cho một mùa Tết trọn vẹn

Tết Nguyên Đán không chỉ là dịp để sum họp, đoàn viên mà còn là mùa của những chuyến đi, những lễ hội văn hóa sôi động trải dài khắp đất nước. Tuy nhiên, giữa niềm hân hoan chào đón năm mới, cộng đồng cần hết sức cảnh giác trước những “vị khách không mời” mang tên bệnh truyền nhiễm. Các chuyên gia y tế khuyến cáo: Chuẩn bị một nền tảng miễn dịch vững chắc bằng vắc-xin chính là cách thiết thực nhất để mang tài lộc, bình an về nhà.


Niềm vui sum họp ngày Tết chỉ thực sự trọn vẹn khi mọi thành viên trong gia đình đều khỏe mạnh. Nguồn: Intenet

Khi mùa lễ hội cũng là “mùa dịch tễ”

Theo quy luật tự nhiên, thời điểm giao mùa Đông - Xuân với đặc trưng thời tiết lạnh, độ ẩm cao (nồm ẩm) tạo điều kiện thuận lợi cho sự sinh sôi, nảy nở của vi khuẩn và virus. Tuy nhiên, yếu tố khiến mùa Tết trở thành thời điểm nhạy cảm về dịch tễ học chính là sự biến động lớn về dân cư và thói quen sinh hoạt.

Trong những ngày này, hàng triệu người di chuyển từ các thành phố lớn về quê, từ vùng này sang vùng khác, khiến các bến xe, sân bay, ga tàu luôn trong tình trạng quá tải. Sự tiếp xúc gần trong không gian hẹp, cộng với việc tham gia các lễ hội đông người làm tăng nguy cơ lây nhiễm chéo các bệnh đường hô hấp.

Bên cạnh đó, Tết là mùa của những bữa tiệc tất niên, tân niên kéo dài. Việc ăn uống thất thường, sử dụng rượu bia, thức khuya và di chuyển liên tục khiến hệ miễn dịch của cơ thể dễ bị suy yếu, tạo ra “khoảng trống” cho mầm bệnh tấn công.
Đừng để những cơn sốt, những đợt ho hay sự mệt mỏi làm gián đoạn niềm vui sum vầy. Chủ động tiêm vắc-xin ngay từ bây giờ là chìa khóa để bảo vệ bản thân và gia đình.


Sự di chuyển dày đặc và tiếp xúc gần tại các bến xe, lễ hội là môi trường lý tưởng để virus Cúm và Phế cầu lây lan. Nguồn: Intenet

4 “Tấm khiên” miễn dịch cần thiết trước thềm năm mới

Dựa trên dữ liệu giám sát bệnh truyền nhiễm hàng năm vào mùa Đông Xuân, người dân cần đặc biệt lưu ý rà soát và tiêm bổ sung 4 loại vắc-xin sau đây trước khi bước vào kỳ nghỉ lễ:

1. Cúm mùa (Influenza): Không chỉ là “cảm lạnh xoàng”

Nhiều người vẫn nhầm lẫn cúm mùa với cảm lạnh thông thường và có tâm lý chủ quan. Tuy nhiên, virus cúm có khả năng lây lan cực mạnh qua giọt bắn khi nói chuyện, hắt hơi trong môi trường đông đúc như chợ hoa, hội chợ hay trên tàu xe.
Ở những đối tượng nguy cơ cao như người cao tuổi, người có bệnh nền (tim mạch, tiểu đường, hen suyễn) và trẻ nhỏ, cúm dễ biến chứng thành viêm phổi nặng, suy hô hấp, thậm chí tử vong.

Khuyến cáo: Virus cúm thay đổi hàng năm. Vì vậy, mũi tiêm của năm ngoái có thể không còn hiệu quả bảo vệ cho năm nay. Người dân cần tiêm nhắc lại vắc-xin cúm mỗi năm một lần, tốt nhất là hoàn thành trước Tết 2 tuần để cơ thể kịp sinh kháng thể.

2. Phế cầu khuẩn (Pneumococcal): Kẻ cơ hội nguy hiểm

Nếu virus cúm là kẻ “mở đường” làm suy yếu hệ hô hấp, thì vi khuẩn phế cầu (Streptococcus pneumoniae) chính là kẻ “cơ hội” tấn công ngay sau đó. Sự “cộng hưởng” giữa cúm và phế cầu trong mùa lạnh là mối đe dọa lớn cho sức khỏe, đặc biệt là lá phổi. Một ca viêm phổi do phế cầu có thể khiến người bệnh phải nhập viện điều trị dài ngày, chi phí tốn kém và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe lâu dài.

Khuyến cáo: Vắc-xin phế cầu hiện nay đã chứng minh hiệu quả bảo vệ cao và bền vững. Trẻ em và người lớn, đặc biệt là người già, nên được tiêm chủng để tạo “lá chắn thép” cho hệ hô hấp.

3. Viêm gan A: Cẩn trọng với “bệnh từ miệng mà vào”

Ẩm thực là một phần không thể thiếu của Tết. Tuy nhiên, việc tiêu thụ thực phẩm đa dạng, ăn uống tại các quán xá vỉa hè, hay sử dụng thực phẩm chưa được nấu chín kỹ (rau sống, gỏi, hải sản tái) làm tăng nguy cơ mắc Viêm gan A.

Virus Viêm gan A lây truyền qua đường tiêu hóa (phân – miệng). Bệnh thường bùng phát thành các ổ dịch nhỏ liên quan đến nguồn nước hoặc thực phẩm bị ô nhiễm. Viêm gan A cấp tính có thể làm người bệnh suy kiệt nặng nề, mất hàng tháng trời để hồi phục.

Khuyến cáo: Vắc-xin Viêm gan A có hiệu quả phòng bệnh lên tới hơn 95%. Đây là hành trang không thể thiếu cho những ai yêu thích du lịch và ẩm thực đường phố.

4. Viêm não Nhật Bản: Mối lo khi du xuân vùng sinh thái

Những năm gần đây, xu hướng du xuân về các vùng quê, vùng núi hay các khu du lịch sinh thái nhiều cây xanh, hồ nước đang lên ngôi. Đây lại chính là môi trường sống lý tưởng của muỗi Culex – vật trung gian truyền bệnh Viêm não Nhật Bản.
Bệnh lý này đặc biệt nguy hiểm ở trẻ em dưới 15 tuổi, tấn công trực tiếp vào hệ thần kinh trung ương, để lại di chứng nặng nề về vận động và trí tuệ, thậm chí tử vong.

Khuyến cáo: Phụ huynh cần kiểm tra ngay sổ tiêm chủng của con. Nếu trẻ chưa tiêm đủ mũi hoặc đã quá lịch tiêm nhắc, cần đưa trẻ đi tiêm ngay. Hiện nay đã có vắc-xin thế hệ mới tiêm được cho cả người lớn và trẻ em, giúp việc phòng ngừa trở nên thuận tiện hơn.
 

Tiêm vắc-xin trước Tết 2 tuần là "thời điểm vàng" để cơ thể kịp sinh kháng thể bảo vệ bản thân và gia đình. Nguồn: phòng tiêm Safpo

“Khoảng thời gian vàng” và trách nhiệm cộng đồng

Vắc-xin không có tác dụng ngay tức thì sau khi tiêm. Thông thường, cơ thể cần từ 10 đến 14 ngày để sinh ra lượng kháng thể đủ mức bảo vệ. Do đó, thời điểm này chính là “thời gian vàng” để người dân đến các trung tâm tiêm chủng. Tiêm càng sớm, hiệu quả bảo vệ trong dịp Tết càng cao.

Việc tiêm chủng không chỉ là chuyện cá nhân. Khi bạn tiêm phòng, bạn đang góp phần tạo nên “miễn dịch cộng đồng”, bảo vệ những người thân yêu xung quanh – đặc biệt là ông bà già yếu hay trẻ sơ sinh chưa đến tuổi tiêm chủng – khỏi nguy cơ lây nhiễm từ chính bạn.
Bên cạnh vắc-xin, để mùa Tết thực sự an toàn, mỗi người dân cần duy trì các thói quen vệ sinh phòng bệnh:

• Rửa tay thường xuyên với xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.
• Đeo khẩu trang khi đến nơi đông người, trên các phương tiện công cộng.
• Thực hiện ăn chín, uống sôi, lựa chọn thực phẩm an toàn.

Sức khỏe là khởi nguồn của mọi hạnh phúc. Một cơ thể khỏe mạnh là lời chúc Tết ý nghĩa nhất mà chúng ta dành cho chính mình và gia đình. Hãy chủ động trang bị “lá chắn” vắc-xin ngay hôm nay để sẵn sàng đón một mùa xuân mới An Khang - Thịnh Vượng và ngập tràn niềm vui.